Har du tröttnat på ”det gamla vanliga” vattnet?

Vatten och välbefinnande
Har du tröttnat på ”det gamla vanliga” vattnet? Ibland kan man bli trött på att dricka vanligt vatten – varför inte prova att ge vattnet en liten twist i sommar? Frys in iskuber med färska bär, frukt eller kryddor och använd dem i ditt vattenglas eller varför inte prova att smaksätta vattnet för att pigga upp din arbetsdag och ge dig lite extra energi?
 
Följ de fyra enkla stegen i bilden nedan och du får sommarens kanske godaste glas vatten!
1. Välj dina favoritingredienser
2. Tillsätt i ditt glas eller flaska med friskt vatten
3. Ha tålamod och låt smakerna smälta samman
4. Drick, fyll på och repetera​
 
Receptinspiration
Energigivande
Prova följande blandningar för att lindra huvudvärk och reglera blodsockret.
  • Mint, grönt te och lime
  • Gurka, kiwi och jordgubbe
  • Apelsin, granatäpple kärnor och kanelstänger
Utrensande och välgörande
De bästa kombinationerna för utrensande och välgörande, s.k. detox, samtidigt som det skyddar hjärncellerna.
  • Gurka, blåbär, citron
  • Lime, gurka och citron
  • Äpple, citron, tranbär, apelsinskal och granatäpple kärnor
Immunförsvarsstärkande
Mixa ingredienserna nedan för att förbättra matsmältningen, öka ditt immunförsvar och lindra halsbränna.
  • Citron, lime och apelsin
  • Hallon, rosmarin och päron
  • Citron, ingefära, äpple och apelsin

Låt Eden släcka törsten i sommar!